Olha a fotinha do meu pratinho diário =)
Os leguminhos amassados são: abobrinha verde e japonesa e cenoura temperados com sal e tomilho.
Cada garfada utilizo metade do garfo como referência, mastigo bem e descanso um pouquinho para a próxima garfada... dessa maneira estou conseguindo comer tudo, sem entalos e dores. Tudo certinho!
Olá! parabens por vc estar passando bem pelas fases. Estou com quase 20 dias de operada, e o comeco ´emuito dificil né! boa sorte. bjs
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