Gente que coisa maravilhosa que é AF, estou completamente apaixonada por essa vida!!! Hoje fui malhar e peguei a super mega blaster aula de bike de 1h, quase derreto toda, mas saio com a sensação de missão cumprida! Depois ainda fiz musculação dos braços (as pernas já não existiam mais)!
É muito bom ver os resultados, estou começando a ver a musculatura firmando! Sonho com as minhas coxas, bumbum e braços durinhos...
Uau! Me deu saudade das minhas aulas...desde que voltei a trabalhar que não tá dando pra fazer essas aulas, só as caminhadas, e muito mal! Continua firme amiga! Bjs
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